"Jóga oktatóként végigkísérlek

azon az úton, amely segít, hogy kismamaként megelőzd vagy megszüntesd a várandósság 2. és 3. trimeszterében gyakori derék-, hát- és csípőfájdalmakat, miközben testileg és lelkileg is felkészülsz a szülésre, életed egyik legmeghatározóbb élményére.

 

Anyaként is veled maradok. Szülés utáni regenerációban speciális tornával támogatlak, hogy újra aktiváld tested erőnlétét, valamint szülés utáni jógára invitállak, hogy testi-lelki egyensúlyban maradj a sűrű hétköznapokban.

 

A legszebb az egészben pedig, hogy ezekben az életszakaszokban nem csak önmagadért választod a tudatos mozgás és a lelki fejlődés útját. A jóga közvetetten a kisbabáddal és pároddal való kapcsolatod is táplálja, hiszen ha te harmóniában vagy, képes vagy feléjük is nyitottabb szívvel és gondoskodóbb szeretettel viszonyulni.​​

​

Találkozzunk az online órákon,

szeretettel, 

Mariann"